随着岁数一天天增大，脸蛋儿和身材都在变，咱们也得开始重视起穿搭这回事儿了。要是真的用心留意，就会发现，那些懂得打扮的女人，总给人感觉比同龄人看起来更年轻、更有气质。

不管女生有没有容貌焦虑，邋遢可不能让自己出现。得在自己能力范围内，把自己打理得干净利落、气质大方才行。这几种穿搭很容易带来廉价感，大家注意别踩雷，看看到底有没有中招！

一、女人上了年纪，最掉档次的7类打扮

1.宽松软塌的打扮

“宽松的衣服确实有显瘦的效果”，这话一点也不假。特别是在中年时期遇到身材走样、发福的难题时，宽松的穿着能巧妙地遮住鼓起的肚子、拜拜肉之类的小缺陷。

其实，宽松的服装并不都能让你看起来更瘦，很多款式不仅没有瘦的效果，反而给人一种邋遢的感觉，甚至还会让你显得更老。比如说那种宽松款搭配软塌面料的衣服：

软塌的材质紧贴着身体，把身材一下子展露无遗，再加上宽松的版型容易让人觉得没精气神，看起来既显胖又显老。如果你对身材有点担忧，挑宽松服装时得注意这三点：一是肩线；二是领口；三是腰线。

挑选正肩线配V领的款式，能让上半身看起来更纤细、更有精神，像拜拜肉、脖子短、背厚这些问题都被改善不少。强调腰线的设计，即使是宽松款式，也能展现出不错的比例，真正达到藏肉显瘦的效果。

2.打底裤外穿

到了秋冬，有一种很常见的穿法挺土的，那就是把打底裤作为外穿。不少中年妈妈会搭配一件中长款的外套，再配上一双踝靴或者运动鞋，简单又实用。

要是没有特别好身材，这样一组合穿出来确实挺显土的。毕竟大面积露出打底裤，容易暴露腿部粗、走形啥的，还会显得挺土气的嘛。

再者说，很多打底裤看起来特别假又廉价，跟肤色差得挺远，搭配起来不协调，还容易起皱皱纹，调档也挺容易，不光穿着不舒服，还会让整体看起来更土气。

要是打算穿打底裤的话，还是建议配上一条长裙或者一双长筒靴，减少露出部分，这样看起来会好多了。

3.各种设计元素的堆砌

女人年纪大了还穿得老气，说白了就是搭配太一堆元素，没意识到自己看起来挺老。

像这样蕾丝花边搭网纱，再加上印花的衣服，或者网纱配花朵再配黑丝，或者花丝巾搭花外套，再配花内搭……不少人觉得这些组合看着挺有设计感、挺时髦，可实际上，这样元素堆得太多，反而容易让人觉得俗气低级。不少时候，元素用得太满，反倒没那么高级感了。

一方面，元素堆得太多的搭配，容易让人觉得没有重点，搞得杂乱无章；另一方面，这样的穿着很容易让别人觉得你的审美水平不太行。

就像一条牛仔裤，既有印花，又有刺绣或者破洞的细节，跟那种简约基础款的牛仔裤比起来，显得更时髦又有品味。

4.偏爱一身深色的穿搭

如果你是那种特别喜欢深色衣服的女生可得留意啦，千万别全身都穿深色。比如说黑色，假如你全身都黑，年纪也偏大，肤色暗沉，发黄得厉害，那么穿出来的效果可就不太好了，会让人觉得死气沉沉的，完全没精神，整个人看上去年轻十岁都不止。

身穿深色衣服显得更有档次，主要是因为肤色本身偏白，能hold住全部深色。要是真是中年女士想挑暗色系的服装，最好搭点别的颜色来做个过渡，这样看起来会更协调，不会太单调。

比如说穿黑色的时候，搭配白色或者浅色的内衣，让整体色彩更有对比感。再者，加点小配饰，比如帽子、丝巾或者项链，既能提升黑色的质感，又能打破单调，增添一些亮眼的元素。

5.没有审美的颜色胡乱叠加

除了深色搭配之外，还得留意亮色系的穿着。年纪稍大的人经常会偏爱一些明亮的颜色，没问题，亮色本身没错，可要掌握好运用方式。有些女性喜欢把身上都穿得特别亮，或者用鲜艳的颜色来撞色，这就容易出错了。

比如说赵静这两套鲜亮色的搭配，红色配绿色，或者红色配孔雀蓝，都属于非常抢眼的颜色，穿在身上会让人觉得有点浮夸，带点“土味”。咱们在搭配这种明亮的衣服时，一定要搭一些基础色的衣服，这样颜色上就能做到一个不错的平衡。

6.不符合年龄的打扮

女人年纪大了之后，有一类穿搭是得特别注意的，就是不要穿得跟年龄不相符。要是打扮跟实际年龄相差太远，就容易出现扮嫩或者显老的感觉，反而不好看。

像刘晓庆之前的搭配嘛，选那种齐刘海的黑长直发或是一些太过前卫的豹纹衣服，结果不但显得老气十足，还带点俗气的感觉。不过她换成适合年龄的成熟西装套装的时候，整个气质立马变得特别大方、成熟，又显得有知性。

虽然中年女人的穿衣打扮没有硬性规定，但别轻易试那些和自己年龄、气质不搭的服饰，否则很容易让人看出你的品味问题。

7.一个显邋遢的发型

随着岁月的流逝，发型逐渐变成了我们的第二张面孔，它对脸部的点缀和整体气质的塑造都起着非常关键的作用。所以，如果你不在意发型，出门时头发油腻、发型老土，那么整个给人的感觉就会变得邋遢又显得老气。

不管再忙，女人也得抽空打理好自己的发型，用斜分的办法让头顶多点蓬松感，挑选适合自己风格的发型，适当做点烫发，这样整体形象会更出彩。

切记：用大卷代替小卷，气质更端庄。

二、中年女人，懂得这4点老得更体面

女人上了年纪，其实想要穿衣打扮显气质其实并不难，重点是你要掌握好“度”，那懂得这4点的话，会更加体面优雅。

1.穿衣不艳俗也不老气

——款式要“断舍离”

最重要的还是在款式上要学会断舍离，舍弃一些老气的衣服，或者那些设计感太强的裙子，用一些简洁基础的款式来替代那些印花、网纱、蕾丝什么的，整体看起来会更显端庄大方。

——远离“花哨”

在搭配方面，要注重整体的和谐美感，也就是说，穿衣风格要兼顾繁简搭配，才能避免看起来过于夸张或者土气。如果遇到一些颜色特别鲜亮或者图案夸张的服饰，建议把它们安排在下半身，用简单大方的上装来平衡整体效果。

2.降低色彩饱和度，提亮肤色显高级

女人年龄渐长，穿衣呢，不能太平淡，也不能太过花哨，所以在色彩方面嘛，咱们还是得挑一些既有气质又大方的颜色，人看着才舒服。

讲起穿搭，色彩的饱和度得稍微降低点，比如说选择一些偏淡的蓝色，或者像军绿色、橄榄绿这些颜色，既有点色彩感，又不会显得太俗气或俗丽。

再说到配色，全身的颜色不要选太多种，一般控制在一种颜色以内，尤其用一些浅色调来增加层次感，让整体的比例看起来更协调。也可以试试小面积的撞色或同色系的搭配，这样能让造型看起来更时尚，更有特色。

3.配饰点到为止，切勿佩戴过多

中年女士们啊，配饰可是关键，决定了整体的档次感，穿搭中能起到“画龙点睛”的作用。不过得提醒一句：配饰再怎么挑，只要简单点缀就行，别太繁琐。

像珍珠项链配珍珠耳环，这一搭配几乎可以搭配我们衣柜里的各种风格和款式的衣服，还能让整个造型看起来更有档次感，显得更加精致顺眼，气质也更出众了。

要是你对自己形象有点讲究，想追求更时尚、更有个性，搭配时得注意颜色和风格间的搭配呼应，这样才能突出你的个人特色。

比方说常见的帽子、丝巾、墨镜，如果同时搭配的话，颜色或者风格上一定要保持统一，否则就会显得特别突兀，而且还会显得繁琐，影响整体的美观。

4.体态端庄得体，让气质加倍

端庄的仪态，算得上一个女人的基本礼仪，也是提升气质的关键所在。而得体大方的姿态，比起身材和体型更能彰显魅力。

中国有句老话叫作“站有站相，坐有坐相”，许多人年纪大了以后，容易出现身形变形或者弯腰驼背的情况。不过，如果平时养成保持姿势挺拔的好习惯，到老了依旧可以保持端庄得体的风采。

无论女人年龄多大，保持干净整洁的外表都很重要，哪怕不会打扮，也要让自己看起来干净利索。只要形象整洁，在哪个场合都不会感到拘谨，显得自信满满。